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思春期保健講座

2020年11月25日 07時20分
授業

１１月２５日（水）

20日（金）６限、１年生を対象に、思春期保健講座を実施しました。宇和島市津島支所の保健師さん二人に来ていただき、講義をしてもらいました。ストレスについて、考え方のくせについて、こころもからだも健康に、SOSの出し方などについてお話いただきました。講義の途中には、肩を上げ下げする運動など、体も動かしながらリラックスした状態をつくり、楽しく学ぶことができました。保健師の先生方、ありがとうございました。