ヨガは競争ではなく、自分と向き合う時間～肩の力を抜いて深呼吸～
2021年3月5日 13時35分３月５日（金）②
２年生、HRの時間は講師に吉村さおりさんをお招きして、ヨガの講習と講話をしていただきました。学年末考査が続々と返却される中、癒しの空間で癒しのひとときを過ごすことができました。
「進路を決めるにあたり、たくさん悩み、考える時期。一呼吸おいてみるといいよ。」と先輩からの優しいアドバイスに心が軽くなった生徒も多かったのではないでしょうか。今後の人生のヒントをいただき、有意義な時間となりました。